Por Redação CASCAIS24
17.10.2016
17.10.2016
O Hospital de Cascais vai realizar, mensalmente,
sessões de esclarecimento sobre nutrição saudável direcionadas à população em geral e com
entrada gratuita.
A primeira sessão, sobre nutrição, está agendada para o
próximo dia 29 de outubro e conta com a participação de profissionais de saúde,
um testemunho real de adoção de hábitos de vida mais saudáveis,
terminando com um showcooking de comida saudável com degustação.
“Este
é um programa de sessões mensais dirigidas à população em geral, que
tem como principal objetivo promover o conhecimento em torno de um tema
ou patologia, contando com a presença, em todas as sessões, de
profissionais que darão o seu contributo clínico e de testemunhos ou
participações que enriqueçam a experiência de todos os presentes”,
explica Eduarda Reis, diretora Clínica do Hospital de Cascais.
E, Eduarda Reis,
acrescenta: “A primeira sessão, dedicada ao tema da Nutrição, vai
incentivar o público para a prática de hábitos alimentares saudáveis,
contando com a presença de especialistas que irão ensinar a confecionar
receitas fáceis e práticas para fazer no dia-a-dia, com enfoque na
transmissão de estratégias para reduzir o consumo de açúcar e dicas para
uma alimentação mais saudável”.
A
primeira sessão vai estar dividida em três partes: as dicas dos
especialistas, com a presença de Amanda Fernandes, especialista em
Medicina Interna, Filomena Borges, da área de Nutrição e Dietética, e
Sónia Leal, representante do ACES, que
farão um enquadramento técnico da sessão; um testemunho real que irá
falar sobre a sua experiência pessoal na mudança de hábitos alimentares;
e por fim, um showcooking de comida saudável com degustação, com a
presença de Ana Quintas, do Vitamimos, um Centro de Educação Alimentar.
As
sessões inserem-se na academia “Rota do Cuidar”, um programa aberto à
população, que pretende promover o conhecimento sobre diversos temas
ligados à saúde. As inscrições são gratuitas, mas limitadas à capacidade
do auditório do Hospital de Cascais e devem ser feitas através do
e-mail rotadocuidar@
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